ぼっか

2019年2月26日

【バスケ】ヘルプディフェンスの重要性と考え方。ローテーション。

2019年2月1日

練習、減量で大事なのは書き残すこと。目で見て確認できるようにしよう。

2019年1月22日

【バスケ】ポイントガードの役割。必要な５つの要素を紹介。

2019年1月21日

足首の捻挫とその原因。

2019年1月17日

【バスケ】リバウンドのコツとポジションの取り方。落ちやすい場所。

2019年1月16日

バスケットボールでの良いシュートのコツ。確立を上げる5つのポイント。

2018年12月27日

【半月板損傷】保存療法で治る？実際に感じたこと。経過も紹介。

2018年12月24日

【バスケ】オフェンスのコツと考え方。ストロングポイントで攻める。

2018年12月19日

バスケで自己中心的にならないようにやるべきこと。エゴイストを勘違いしない。

2018年12月14日

【バスケ】ターンオーバーの意味。やってはいけない重要性とは。