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【バスケ】ヘルプディフェンスの重要性と考え方。ローテーション。

2019年2月26日

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練習、減量で大事なのは書き残すこと。目で見て確認できるようにしよう。

2019年2月1日

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【バスケ】ポイントガードの役割。必要な5つの要素を紹介。

2019年1月22日

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足首の捻挫とその原因。

2019年1月21日

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【バスケ】リバウンドのコツとポジションの取り方。落ちやすい場所。

2019年1月17日

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バスケットボールでの良いシュートのコツ。確立を上げる5つのポイント。

2019年1月16日

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【半月板損傷】保存療法で治る?実際に感じたこと。経過も紹介。

2018年12月27日

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【バスケ】オフェンスのコツと考え方。ストロングポイントで攻める。

2018年12月24日

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バスケで自己中心的にならないようにやるべきこと。エゴイストを勘違いしない。

2018年12月19日

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【バスケ】ターンオーバーの意味。やってはいけない重要性とは。

2018年12月14日

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